该剧讲述了在国际反恐新形势下，一支汇集了秦观、宁檬、童梦瑶、陈浩哲等高智商、高学历、高标准的“男女混编”反恐特战队临时组建而成，在血与火的搏杀中，与暴恐分子展开生死较量，在生与死的磨砺中，自身得到历练

故事开始于1977年，一表人才的知青陈实（黄觉 饰）邂逅了单纯善良的邻家姑娘田春妮（郝蕾 饰）。一场意外让陈实暂时失去了视力，在田春妮的精心照料下，陈实幸运的康复了，这段经历亦让两人最终走到了一起，成

阿蝶（何超仪饰）是一个中学老师，一天在超级市场遇到了没钱付款的小叶（田原饰），两人坐在咖啡厅里聊天，小叶的暧昧行径令阿蝶想起了自己的一段情，勾起了多年来她深藏起来的原始情感。少女时代的阿蝶（陈逸宁饰）

路真真为爱离开北京回到成都，梁清然被总公司派去收购老字号川白楼，路真真选择帮助闺蜜顾漫婷一起度过川白楼的经营危机，一场关于美食“传承与守护”的故事，让三位性格各异的女性“不打不相识”。经过爱情 、事业